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Quiche Butternut et Epinards

Quiche Butternut et Epinards

Cette recette de quiche va égayer votre journée ! La courge butternut offre sa belle couleur orange qui fait du bien aux yeux, mais aussi à la santé puisqu’elle est pleine de bon nutriments tout comme les épinards ! Grâce à ses deux légumes, on 

Cupcakes à la Fleur d’oranger

Cupcakes à la Fleur d’oranger

Ces petits cupcakes vont vous régaler, ils sont tout moelleux, juste sucrés comme il le faut et leur saveur d’orange va vous faire voyager le temps d’un goûter ! Ils sont très faciles à faire et sont parfaits pour un goûter pour les enfants…ou pour 

Poulet Brocoli à l’huile de Coco | Low carb – Keto friendly

Poulet Brocoli à l’huile de Coco | Low carb – Keto friendly

Ce plat est « LE » plat Healthy par excellence et en plus il est délicieux ! Le poulet est une viande maigre et pleine de protéines. Le brocoli est peu calorique et rempli de vitamines, minéraux et fibres. Enfin, l’huile de coco fait partie de la 

Amuses bouches avec du pain de mie | apéro dinatoire facile et rapide

Amuses bouches avec du pain de mie | apéro dinatoire facile et rapide

On adore les apéros dinatoires chez nous, pas vous ? C’est festif, c’est joyeux et surtout…c’est gourmand …! Que ce soit pour un anniversaire, une fête de famille, Noël ou le jour de l’an, les apéros dinatoires sont vraiment parfaits pour passer un moment tous 

Poulet Frit, meilleur que KFC

Poulet Frit, meilleur que KFC

Je ne cuisine pas souvent de la friture, mais là, je suis obligée de partager cette recette tellement elle est bonne…! Je vous parle aujourd’hui d’une recette de poulet frit goûteux et moelleux, c’est vraiment délicieux. Le blanc de poulet est très tendre, et la 

La délicieuse Forêt-Noire

La délicieuse Forêt-Noire

Vous connaissez très certainement ce délicieux gâteau : la Forêt-Noire. Il est imposant, épatant, il est recouvert de crème chantilly (miam), c’est peut être un des gâteaux les plus gourmands que vous connaissez…! En voyant ce genre de gâteau, on se dit d’abord qu’il est 

Muffins au Chocolat-Framboise super moelleux !

Muffins au Chocolat-Framboise super moelleux !

Avis à tous les gourmands et les gourmandes, j’ai trouvé votre prochain goûter ! Voilà de bons muffins au chocolat et à la framboise, super moelleux à souhait, pas trop sucrés, bref ils sont à tomber par terre …! J’ai préparé cette recette en réalisant 

Number Cake Facile

Number Cake Facile

Cela fait bien longtemps que je voulais réaliser un number cake et c’est chose faite ! J’ai attendu l’occasion de l’anniversaire de mon petit garçon pour en réaliser un et j’avoue que, comme je l’imaginais, j’ai beaucoup aimé ! Ce gâteau, tellement vu sur la 

Jarret de Bœuf Carottes et Raisins Secs au Four

Jarret de Bœuf Carottes et Raisins Secs au Four

Voilà un joli plat qui est aussi beau que bon ! La viande est délicieuse, la sauce est goûteuse et les légumes apportent un côté sucré-salé vraiment gourmand ! Un plat un peu réconfort qui fait du bien aux papilles et au moral ! Pour 

Quiche aux Oignons Caramélisés

Quiche aux Oignons Caramélisés

La plupart du temps, quand je fais des quiches, les recettes sont assez rapides ! Mais aujourd’hui je vous propose une délicieuse recette de quiche aux oignons caramélisés qui prendra, certes, un peu plus de temps mais qui vous plaira j’en suis sûre ! Les 

Soupe aux 4 légumes | Recette Minceur

Soupe aux 4 légumes | Recette Minceur

Voilà une soupe aux légumes comme on les aime ! Facile, rapide et tellement bonne pour nous ! En général, j’aime les soupes bien lisses et bien onctueuses ! Mais parfois, j’aime aussi garder un peu de mâche sous la dent ! Je vous propose 

Soupe de chou-fleur | recette minceur | keto

Soupe de chou-fleur | recette minceur | keto

Cette recette de soupe de chou-fleur, crémeuse et pleine de légumes de saison, va bien vous réchauffer par ces nuits froides d’hiver. Cette soupe est tellement facile à réaliser, avec des ingrédients très basiques, que vous voudrez la faire plusieurs fois dans l’hiver ! Elle 

5 Idées de Canapés Apéritifs | Simples et Rapides

5 Idées de Canapés Apéritifs | Simples et Rapides

Tout le monde adore ce moment où vient la dégustation des petits apéritifs. On se jette tous dessus, personne ne fait exception !Que ce soit pendant les périodes des fêtes ou en soirées avec la famille ou les amis, les canapés apéritifs avec du pain 

Idées de Feuilletés pour l’Apéritif | Apéro dinatoire au top

Idées de Feuilletés pour l’Apéritif | Apéro dinatoire au top

Quoi de mieux que de délicieux petits feuilletés pour un apéritif ou un apéro dinatoire ? Les feuilletés eux-même appellent la joie, la fête et le bonheur d’être ensemble ! Que ce soit des apéritifs pour Noël , pour la nouvelle année, ou pour un 

Lasagnes Aubergines, Tomates & Mozzarella

Lasagnes Aubergines, Tomates & Mozzarella

Vous le savez les lasagnes font parties de mes plats préférés. Et il se trouve que j’adore aussi les aubergines, donc je me suis dit que ça serait une combinaison parfaite pour des lasagnes végétariennes : lasagnes, aubergines, sauce béchamel et fromage …! Vous imaginez 

Tchicha marocaine | Soupe à la semoule d’orge facile

Tchicha marocaine | Soupe à la semoule d’orge facile

Je vous propose aujourd’hui une soupe à la semoule d’orge à la tomate, très simple à réaliser, avec des ingrédients très basiques et pour un plaisir et un goût super réconfortant ! Grace à ses épices, ses oignons et sa tomate, ce plat nutritif et 

Verrines Fraises – Crumble

Verrines Fraises – Crumble

Cette petite verrine est une vraie gourmandise dans un verre ! Le crumble est croquant et gourmand, le fromage blanc apporte de la douceur et la compotée de fraises donne le côté fruité ! Un vrai régal pour un dessert gourmand après un repas ! 

Recette Brookie Cétogène | Le Meilleur gâteau keto !

Recette Brookie Cétogène | Le Meilleur gâteau keto !

De tous les desserts cétogènes que j’ai pu faire, je crois que celui-ci est de loin le meilleur de tous les meilleurs…. Il faut dire que cette gourmandise kéto se fait avec du chocolat…alors vous me connaissez, dès qu’il y a du chocolat, moi, ça